ランチ｜マクロビオティック、ビーガン、オーガニック｜高槻のマクロビオティックカフェ　セレンテーブル

忙しい毎日でも、お昼ごはんにはカラダとココロが
ヨロコブお食事を食べてほしい。
その日の天気や気温に合わせて、
そして陰陽のものさしを取り入れて作られたお食事は
人と自然との調和をもたらします。

セレンテーブルの食材は全て植物性。
精白された白砂糖、添加物、電子レンジなどは使いません。
野菜は、できる限り無農薬や自然栽培、
有機栽培で作られたものや、地場産のものを使用。
そして伝統的な方法で作られた調味料や乾物を使います。

セレンテーブルのお食事は、ひとつずつ、手作りでお出ししています。
少しお待たせするかもしれませんが、その時間もワクワクしながらお待ちいただければ幸いです。

忙しいあなたへ。一日一回、これだけのたっぷりご飯とお野菜をたべれば大丈夫！
玄米と雑穀、季節のお野菜と豆と海藻をバランスよく盛り込んだ、ワンプレートランチ。
毎日食べても飽きないように、メニューは日替わりです。
さぁ召し上がれ。

メイン１品、副菜２品、季節のサラダ、玄米ごはん、お味噌汁、お漬物

写真はドリンクセット（三年番茶）付きランチです

今日は少しリッチなHolidayランチ。ゆっくりと休日を楽しんでいただくためのお料理をご用意しています。音楽と会話を楽しみながら・・・。

メイン１品、サブメイン1品、副菜２品、季節のサラダ、
玄米ごはん、お味噌汁、お漬物

写真はドリンクセット（三年番茶）付きランチです

実はカレーには玄米ご飯がよく合うんです！お野菜たっぷりの自家製カレーは、野菜の甘みの中にも爽やかな香辛料のスパイシーさがポイント。カレーは週替わりです。

週替わりカレー、玄米ごはん、サラダ、お漬物

お野菜やお豆がたっぷり入った具だくさんスープ。スープは消化が良く、体を温めてくれます。2種類のふわっと握った玄米結びは、スープに合わせて、お味を変えていただきます。

週替わり具沢山スープ、玄米おむすび２種、小さなおかず、お漬物

お食事の後でも、スィーツは別腹♪最後にちょっと甘いものを。プチスィーツは日替わりです。　

ドリンクセット対象
有機コーヒー（アイス・ホット）、有機ティー（アイス・ホット）、有機ハーブティー（ホットのみ）
オーガニックカフェインレスコーヒー（アイス・ホット）、穀物コーヒー（アイス・ホット）、たんぽぽコーヒー(ホットのみ)、三年番茶(ホットのみ)、

子どもたちにこそ食べてほしい、マクロビオティックのお食事。
玄米結びは柔らかく焚いてあるので、安心して食べられます。小さなおかずは、子どもが大好きなコロッケや豆腐のハンバーグなどです。